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這陣子決定要來好好減肥~酒,是大禁忌,因為熱量很高很高。

結果,上週五,好友羅賓硬是開了一瓶好好的白酒Porta,主要是Sauvignon blanc(想知道這個葡萄品種的,看連結),總之,在盛情難卻之下,破戒喝了,加起來恐怕就是滿滿一杯,真是失敗!減肥失敗~不過,酒是好酒,真的很順口,這是品酒網寫的:

金黃色的光芒中帶點淺綠色的感覺,充滿著葡萄柚、奇異果、香蕉以及荔枝的果香氣息,且帶點花香及礦物的味道。是一支果酸相當平衡的白酒,在味蕾中感受到新鮮的葡萄柚及奇異果的香味,完美的呈現。
Porta現已成為全台最暢銷的智利品牌,以非常合理的價格,口感卻可與法國中級酒莊媲美,而高貴優雅的標籤更是深得消費者的喜愛。Smart buy:一次訂購一箱,特別推薦,不買可惜。從來沒有一支紅酒如此令人感到滿意而爭相介紹,在短短的時間內得到一致的認同,物超所值,非常棒的葡萄酒。

所以這周就一直告誡自己,不能再喝,雖然,看到葡萄酒仍然會有一種「口渴」的感覺…

但是,很不幸的,昨天,又在常吃的小館子遇到羅賓,完了,他又在品嚐兩種威士忌:15年的百富尼以及single malt 的 Black Diamond…還好,雖經極力勸喝下,只小小品嚐兩口,算是控制住!不過,對於愛喝又有本錢喝的人,我覺得Black Diamond的口感及滑順度真是很不錯的,百富尼則是有很重的雪莉桶甜味~

希望能先減肥成功再來「小小」品嚐吧!

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夏天,只想要清清爽爽地、頭腦空空地解放自己…所以打包了自己的心,駕著黃色小Focus,一路飛馳奔向花蓮,尋找一種放空的浪漫。
在新城,找 「花草集」民宿並不是一件難事,民宿主人陳建貴(是早就認識的花藝老師陳老師)爽朗地描述:「知道怎麼走喔~台9線187公里處7-11便利商店旁邊那條 鄉間小路開進來就是了!」看到小路旁手工木刻的花草集標誌就知道是陳老師的傑作。走進小路,兩旁的「野草」叢生,非常鄉下的感覺,彷彿走進了另一個空間, 與台9線外的車水馬龍毫不相干,瞬時,世界變得安靜,然後開始很大聲的蟬叫,越來越近,讓你不得不正視這個夏天的喧鬧!
右轉,人跡罕至的角落,並 沒有鄰居,就看到花草集的大門,急著問主人陳老師:「海呢?海呢?」黝黑皮膚笑臉的陳老師舉起手臂指著對面:「看~就在那裡啊!」50公尺遠的距離,讓人 不禁讚嘆浪漫居然在花草集是這麼隨手可拾~不再羨慕「雨不停」和「天氣晴」的墾丁海邊了,這裡,花蓮,新城,「練習曲」經過的汗水,我~來~了。
喜 歡花草集裡面看起來很隨性的擺設,散放庭園中間的休閒桌椅因為排的不整齊,讓人很難不去喜歡這種閒散,角落裡突然發現一隻攀木蜥蜴居然認真的在旁邊作伏地 挺身,蟬被烏秋追,叫的好大聲~客房外的小木雕夫婦露著調皮的眼神微笑,像是明瞭這一切的自然!厚著臉皮跟陳老師要一杯咖啡,呸~都市人的習性不脫,但是 和這非常生態的環境,居然有一種不搭調的美感,哈!
放下行李,決定穿上我的crocs往海邊走,細心的陳老師把這海灘取了一個美麗又實在的名字: 曼波海灘,還未進入眼簾,就想像著肥肥扁扁滿身是水的曼波魚模樣。忘記問陳老師為甚麼這裡叫做曼波海灘,穿過小徑豁然開闊的海灘,就讓我覺得這應該是一個 連曼波魚都應該喜歡的地方。
走進海灘第一個碰到的是柔軟的海沙,沒有看到垃圾、沒有塑膠袋、沒有扎人的鐵釘,這樣柔軟的沙讓人赤腳漫步的慾望十分 強烈,踏著軟沙,決定讓我的crocs落跑去看海,我則是享受第二段鵝卵石夾雜大理石沙灘的舒壓按摩,和都市公園的腳底按摩步道比起來,有人性的太多~尤 其還可以一面欣賞半透明花紋的不知名石頭,霎時回到小朋友的幼稚幻想中…拾起看起來像是打火石的兩顆石頭快速摩擦,享受聞著石頭上微微浮現的燃燒味(雖然 從小到打幻想的野外生火從來沒有成功過…)
然後就以為自己是偶像劇的女主角了,海浪拍打著岸邊,踏在浪上的清涼感沁上心頭,所有的煩心的以及瑣碎 的不快的,忘了、空了、飛了,像霧散了,遠處有人在搭帳棚,看來是要度過一個海邊露營之夜,今天,是上弦月,雲淡的像是棉絮的飛絲,應該會是一個很有星星 的夜~突然慶幸晚上邀了號稱天文達人的好友「袁」陪著賞星聽海喝啤酒、還有親愛的陳老師的口琴,原來,發現浪漫除了要營造外,還要有很多的自然…
住 在花草集閣樓的通舖其實是另一種特別的享受,晚上的溫度只有大概23~24度,貢得氏赤蛙到了夜深時,也收起「共共共共…」的嗓音睡覺去了,讓人的夢境變 得很甜蜜,然而天空卻在凌晨四點多鐘就偷偷地亮起來,紫紫藍藍的天邊有一種算不上神秘但是魔幻的吸引力~一聲聲把我喚到海邊,還是我的crocs陪著我不 寂寞,以為可以偷偷享受自己和哈尼的雙人海灘,想不到,這黎明的美也催眠著海釣人…但是這大海的黎明並不因為多一個人分享而失去美麗…我們沒有說話,卻擁 有彼此!
早上的陳老師依舊是熱情有精神的,雖然被我們的笑聲擾到半夜,庭園中依舊擺滿豐盛的早餐和香氣四溢的咖啡,好一個陳老師,雖然院子裡滿滿 的住宿客飢腸轆轆,但是都能把大家餵的飽飽的。陽光從懶人樹的葉縫中灑曳而下,為樹葉剪影,心情好的沒話說…手中的不鏽鋼筷就著香甜的芋心地瓜稀飯不曾停 過,碗底朝天,盤底也朝天,好傢伙!王品的牛小排也比不上…
背起行囊,今天還是一個好藍天,心裡有著不捨,和陳老師約定著,下次,要騎自行車來,一樣的好咖啡、一樣的好稀飯,還要有「共共共共…」的蛙聲,我和我的crocs還要來…

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這是我家公司今年搞笑的邀請函,看看標題就知道「外遇和竊盜果然是社會流行話題」,尾牙還沒上映,內部就已經熱鬧滾滾諜對諜的,互相不給知道表演的內容,資深經理卯起來帶頭鬧,非要用一些懲罰遊戲來搞人,有冤報冤,無冤找冤,氣氛詭譎但不凝重…這張邀請函呢,只有發到一起參與尾牙的貴賓們以及好朋友等等,結果某資深記者說,這是他今年收到的第二張類似邀請函,可見水果報紙果然紅透透,大家都喜歡採用。
當然尾牙那天果然如所預料玩到high的不行,一起工作很長日子的硬體夥伴找來同襄盛舉,別看只是在小小餐廳,進場可絕不馬虎,包括音響燈光專業的統統搞來,道具也進場,對面某銀行的果然一下被比下去,全都在門口偷瞄這間公司在玩什麼ㄋ一ㄠ!
至於精彩內容可就全程錄影攝影起來,預計發行「盛燦尾牙報報」,值得期待~
總之,玩瘋了@-@

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----------------以下文章由http://www.bloglines.com/blog/Johnnykhlee處轉載
善用鍵盤便捷鍵,提高效率By Johnnykhlee

最近在上課時,發現有些學員可能因為太依賴滑鼠,反而不太熟悉鍵盤的轉助操作,所以看起來在效率上有待提昇。

例如,在選取某幾個文字時,其實可以不需要用滑鼠辛苦的瞄準(尤其是滑鼠解析度不夠時),而可以使用鍵盤的左右鍵來定位,並輔以 (Shift} 鍵,就可以精準的選起來了。如果只是要選取引號中的單詞,可以藉由在文字上雙擊滑鼠(Double Click),馬上可以選取這個文字。

如果要用滑鼠選取一段文字,但開頭或結尾處有引號,在部份軟體中會自作聰明的調整選取文字,讓你選到不需要的符號。在這個時候,就應該改用 (Shift) 輔以上下左右方向鍵的方式,就可以精確的選取到想要的文字。

此外,在 Office 軟體中(例如 PowerPoint、Visio 等),由於預設有對齊格線的功能,時常會導致無法將物件對齊到所需要的地方。這個時候,就可以按著 (Alt) 鍵不放,再以滑鼠拖曳物件,就可以精確定位了。

在 PowerPoint 與 FrontPage 的設計畫面中輸入文字時,它們會自動在行與行之間加上段落標記,導致行與行之間有間距。但如果你希望行與行之間不要有間距,那麼你可以使用 (Shift)-(Enter) 來斷行,就不會有間距了。如果觀察 FrontPage 的 HTML 程式碼,你會發現它將改用 (br /)而不是 (p) 標記。

在 Office 軟體中,按 (Alt)-(Enter) 可以重複上一次的輸入,按 (Ctrl)-(Enter) 可以強迫分頁等等。

在 Excel 中,如果要修改某欄位的文字,可以在欄位上雙擊滑鼠,或者按下 (F2),直接在欄位中進行編輯。在 Outlook 中,按(Alt)-(F1)可以顯示/隱藏資料夾面板。

若使用 PhotoShop,按著 Space 不放,可以以滑鼠移動畫布。按下 (Alt),則會出現吸管圖像,立即選取顏色。

使用 VS.NET 時,若出現 Intelisense 文字時,可以不需要使用滑鼠去選擇,而可以使用鍵盤上下鍵去選擇。這時候,若按下 (Enter),雖然可以選取該項目,卻也會同時加入一行。若不想加入這一行,那麼應該改按 (Tab) 而不是 (Enter)。

在 Windows 中,按(Windows)-(E)可以立即叫出「我的電腦」資料夾,若按(Windows)-(D)可將所有開啟的應用程式最小化並顯示桌面,再按一次即可恢復。

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從公司同事的互動裡面才發現,不論講了多少次的廣告內容,總是會有人不記得,總是搞不清楚下媒體廣告的專業術語,或許真的太難,也或許現代的人比較懶得記東西。想起來上週看一個日本綜藝節目說到增強記憶不讓腦袋變笨,也就是比較不會讓腦萎縮的方法,比如說倒著看文字看報紙,講話倒過來講,隨時看到數字就心算...所有一切的方法不外乎一個用腦想的事!
  這星期教同學整合行銷傳播,發現要細細描述的東西太多了,不是區區12個小時能夠上完的,說來有點難過,講完課才驚覺同學只是學到觀念跟架構性的東西,要離真正讓同學能夠完完整整寫完整合行銷的企劃還是有一大段的距離,除掉廣告是比較容易瞭解的,其實公關與行銷推廣才是門大學問,這其中又偏重在溝通...尤其發現中國學生比較難擁有整體思考的能力,在寫整體企劃時,會無法用邏輯性的思考方式,進步的慢,而且對於記憶性的東西總要一再複習,這就是人腦跟電腦的不同,電腦不思考,但是可以記一大堆資料,人腦若不訓練思考邏輯推理,就連電腦也比不上了!
誰搬走我的乳酪PowerPoint 分享,請下載。誰搬走我的乳酪

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看到貓。果然如是的『扔掉了一袋回憶之後』突然深有感觸!記得從美國唸書回來,還曾被父親質問,為何沒有把求學三年多的筆記本與課本帶回來...伸伸舌頭說太重了,其實心裡是有自己的想法的。學的是行銷,總覺得行銷這一行是無止無休的進步,今天暢談的是一個重要行銷新手法,到明天,就可能馬上被推翻,成為陳舊的過時品;這樣的想法,讓我毅然決然在回國的時候自信的把所有的行銷書本都捐給了學弟妹以及圖書館!至今,從未後悔,但是,可惜的是在心裡的戀情戀物情結。

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~無線世界。無限情深~
  手提著Notebook,不管走到哪兒,是旅行,是出差,是走訪,因為能找到無線,所以能夠傳遞無限。
  或許是因為工作習慣,總是手離不開Notebook,就這樣好像無形之中被電腦綁著,朋友總愛笑有工作狂!這一條看不見的線其實聯繫了有太多的感情,屬於家人的、屬於族群的、屬於夥伴的,更多的時候是屬於一種傳遞感情的狀態;走到哪兒,都多了幾分牽絆。自己竟在不知不覺中,中了無線的癮,這一發不可收拾就變成了一種奇怪的無線網路狂。
  到花蓮去出差,很怕到沒有無線上網的地方,早已不習慣四處找尋公用電腦傳遞資料的窘境,急切的心,迫不及待把所看到的所寫下的資料傳遞出去,在第一手時間送到媒體手上,這,也算是一種工作狂熱吧!記得去年秋天,在台北的榮星花園辦活動,現場急著發稿的記者們,四處找尋無線上網的地方,咖啡廳、餐廳、麥當勞,我不禁想著,公園,實在也是應該提供上網的地方,因為,你永遠不知道什麼時候會需要無線上網!這種工作的無線牽絆也算是很現代的一種工作情感。
  去新加坡出差,住的是高級不過的五星級飯店,一整天開完會下來回到房間第一件想做的事是上網,突然發現沒有無線真是令人太過生氣,這樣不貼心的設計讓你只能在書桌上連網,正襟危坐,要傳遞跨好幾個飛行小時的思念給台灣的老公,變的如此不浪漫。無線才能給我一個靠著軟枕頭,盤個腿,MSN自己情深的空間。
  傑克從新疆MSN回來,download了好幾張喀什米爾高原的照片,說在下雪,看到了山在冰湖上的倒影,他從無線裡傳回來的無限感動,那一刻,竟讓我好像追隨他飛到了新疆,那種同一時空的體驗震撼,霎時,就像是無形的線緊扯彼此的旅遊熱情。
  因為無線,所以無限!

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愛貓與拼圖生活
拼圖是個增加腦力的好工作,家,老公,貓咪,過生活!
原來以為拼圖是個小玩意兒,很久以前,年輕的時候瘋過一陣子,有毅力地為了送人拼了許多幅,年紀漸老,發現其實拼圖是一個腦力轉彎激盪的事情,必須培養觀察力與直覺性,就像是行銷公關,對於所溝通的人事物,必須要察其言觀其色,並且要培養直覺的能力才能夠命中目標;但其實,這中間的過程是需要練習的,當你拼圖越拼越多,就會無形地發現一些pattern出來,行銷做久了,嗅覺就會越靈敏,不管是要抓到利基點或是現下流行的小眾市場行銷,都會輕鬆如意的多了。

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窗外有藍天
家裡的傻貓,從朋友不要來時就注定成為我生命中的真命天子了,無辜的眼神是最佳恃寵而驕的武器,到了新家後的貓咪,算算也跟了我四年多了,有時看他望著窗外靜靜看的出神,一臉安心的模樣,溫暖了主人的心。
貓咪最會的把戲就是撒嬌了,不論是等門或是等陪睡覺,總是一付黏人的樣子,這樣放不下的一個小東西!

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走過菁同小鎮
這樣一個夏日午後,說是要慶祝生日的,卻沒有預先安排,一種很隨性的優雅,吃完kiki老媽,最後決定往平溪的方向走,不放天燈,要看看綠色鄉間的淡雅風情。
走到菁桐小鎮歇腳,太子皇宮懷舊的映在眼前,彷彿歷史斑駁走過,霎時卻變成了今日的咖啡小憩點,這完全是幾十年前所料未及的吧!
祈願方法很多,祈願板也一大堆,這個用竹子做的祈願筒有一點點日式風格,卻又帶點『台』的味道,很適合台灣人,看看上面的留言就會發現,愛情,學業,事業,健康...都是大部分人的願望,真是神奇,一個小竹片就可以滿足大大的心願。

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